Flachstrick oder Rundstrick – welche Kompression ist die richtige für mich?

Selbstmanagement bei Lipödem, Lymphödem und Venenerkrankungen

Marketing Managerin SEO & Unternehmenskommunikation

Produktmanagerin Kompression und Brustversorgung

Kompression ist nicht gleich Kompression

Kompressionsstrümpfe gehören für viele Menschen mit Lipödem,Lymphödem oder Venenerkrankungen zum Alltag. Doch häufig stellt sich die Frage: Lipödem – Flachstrick oder Rundstrick? Welche Versorgung ist für die eigene Diagnose sinnvoll und worin liegt der Unterschied zwischen Flachstrick und Rundstrick?

Beide Varianten verfolgen dasselbe Ziel: Sie unterstützen den Blut- oder Lymphfluss, entlasten das Gewebe und können so Beschwerden reduzieren. Entscheidend ist jedoch die Stricktechnik, die über Druck, Elastizität und Einsatzbereich bestimmt.

Rundstrick-Kompression – elastisch und ohne Naht

Rundgestrickte Kompressionsstrümpfe entstehen auf einer Rundstrickmaschine, die wie ein Zylinder arbeitet. Dabei bleibt die Maschenanzahl konstant, nur die Größe der Maschen variiert. So passt sich der Strumpf an die Form des Beins an. Da der Strumpf in einem Stück gestrickt wird, ist er nahtfrei und dadurch besonders angenehm zu tragen. Gleichzeitig sind rundgestrickte Versorgungen sehr elastisch und dehnbar, was das Anziehen erleichtert. Sie zeichnen sich durch einen hohen Ruhedruck und einen niedrigen Arbeitsdruck aus und werden daher überwiegend bei Venenerkrankungen eingesetzt.

Ein weiterer Vorteil ist die große Auswahl: Rundgestrickte Kompressionsstrümpfe sind in vielen Farben, Qualitäten und mit unterschiedlichen Hafträndern erhältlich. Sie sind optisch kaum von herkömmlichen Strümpfen zu unterscheiden und können sowohl als Konfektionsware als auch als Maßanfertigung bestellt werden.

Für eine optimale Passform wird das Bein im Stehen an definierten Messpunkten vermessen. In vielen rahm-Filialen erfolgt dies mithilfe des digitalen 3D-Körperscanners Bodytronic® 610 – eine Methode, die schnell, exakt und berührungslos arbeitet.

Rundstrick-Kompressionsversorgung am Unterschenkel im Sanitätshaus rahm

Person zieht mit Handschuhen Kompressionsstrümpfe über das Bein.

Flachstrick-Kompression – stabil und individuell

Flachgestrickte Kompressionsversorgungen werden auf einer Flachstrickmaschine in flachen Reihen gefertigt, bei der die Maschenanzahl variiert, die Maschengröße jedoch gleich bleibt. Dadurch können auch große Umfangsunterschiede millimetergenau ausgeglichen werden. Das Gestrick wird nach der Fertigung zusammengenäht, sodass eine Naht entsteht.

Durch ihre hohe Wandstabilität sind Flachstrick-Kompressionen kaum dehnbar. Sie üben einen niedrigen Ruhedruck, dafür aber einen hohen Arbeitsdruck aus. Das bedeutet, dass die Muskulatur beim Bewegen aktiv gegen den Strumpf arbeitet und so der Lymphfluss unterstützt wird. Deshalb kommen Flachstrickstrümpfe insbesondere bei Lipödem und Lymphödem zum Einsatz. Sie geben den betroffenen Körperregionen mehr Halt und verhindern, dass Flüssigkeit erneut ins Gewebe eintritt.

Gleichzeitig wird der Abstand zwischen Blutgefäßen und Zellen verringert, wodurch die Versorgung mit Nährstoffen erleichtert und der Abtransport von Abfallstoffen gefördert wird. Das Ödem verteilt sich über eine größere Fläche, sodass mehr Blut- und Lymphgefäße am Abtransport beteiligt sind. Zusätzlich unterstützt die Kompression die Funktion der Venenklappen und aktiviert die Muskel- und Gelenkpumpe. Das erleichtert den venösen und lymphatischen Rückfluss entgegen der Schwerkraft – und trägt damit entscheidend zur Stabilisierung des Therapieerfolges bei.

Die flachgestrickte Kompression als Teil der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE)

Die KPE besteht aus zwei Bausteinen:

Entstauungsphase: Manuelle Lymphdrainage, Bandagierungen oder adaptive Systeme reduzieren das Ödem und lockern verhärtetes Gewebe.

Erhaltungsphase: Mit einer maßgefertigten flachgestrickten Kompressionsversorgung werden die erzielten Ergebnisse stabilisiert und langfristig gesichert.

Maßgefertigte Kompression, die zu Ihnen passt

Jede flachgestrickte Versorgung ist eine Maßanfertigung, die auf Wunsch durch Zusätze wie Pelotten oder mehrteilige Lösungen – zum Beispiel Oberschenkelstrümpfe in Kombination mit Bermudas – ergänzt werden kann. Damit lassen sich auch komplexe Versorgungssituationen individuell abbilden. Auch farblich hat sich viel getan: Neben klassischen Hauttönen stehen heute zahlreiche Farben und Muster, sogar in moderner Batik-Optik, zur Auswahl. So lässt sich die Therapieversorgung individuell anpassen und besser in den Alltag integrieren.

Die Vermessung erfolgt, wenn möglich, im Stehen. Dabei wird „auf Zug“ gemessen, um sicherzustellen, dass der Strumpf später gleichmäßig und flächig wirkt.

rahm Fachkraft misst den Beinumfang einer Person zur Anpassung von Kompressionsstrümpfen.

Quickcheck – Rundstrick oder Flachstrick?

Kriterium	Rundstrick-Kompression	Flachstrick-Kompression
Stricktechnik	auf rundem Nadelzylinder	auf flachem Nadelbett
Naht	keine Naht	Naht hinten
Form	begrenzt durch Nadelzahl	millimetergenaue Anpassung
Maschenzahl	feste Maschenzahl	variable Maschenzahl
Maschenbild	feiner	gröber
Elastizität	sehr dehnbar	kaum dehnbar, hohe Stabilität
Produktion	Serien- und Maßanfertigung	Maßanfertigung
Ruhedruck	hoch	niedrig
Arbeitsdruck	niedrig	hoch
Indikation	Venenerkrankungen	Ödemtherapie

Ruhedruck und Arbeitsdruck verständlich erklärt

Ruhedruck bezeichnet den Druck, der im Sitzen oder Liegen von außen auf das Gewebe wirkt. Arbeitsdruck entsteht, wenn sich die Muskulatur bewegt und gegen den Strumpf arbeitet.

So lässt sich vereinfacht sagen: Rundstrick-Kompression = hoher Ruhedruck / Flachstrick-Kompression = hoher Arbeitsdruck.

Zwei Personen betrachten und vergleichen verschiedene Stoffmuster für Kompressionsstrümpfe.

Welche Kompression brauche ich?

Ob Rundstrick oder Flachstrick sinnvoll ist, hängt in erster Linie von der Diagnose und den individuellen Körperformen ab. Bei Venenerkrankungen wird in der Regel eine rundgestrickte Versorgung verordnet, während bei Lipödem oder Lymphödem fast immer eine flachgestrickte Maßanfertigung notwendig ist.

Die Entscheidung trifft Ihre Ärztin oder Ihr Arzt. Unsere ExpertInnen bei rahm sorgen anschließend für eine präzise Vermessung, die Auswahl der passenden Materialien und die Anpassung an Ihre persönlichen Bedürfnisse. Mehr zu unseren Dienstleistungen im Bereich Kompressionen erfahren Sie hier.

Checkliste: Flachstrick oder Rundstrick?

Welche Diagnose habe ich?
Benötige ich mehr Ruhedruck oder mehr Arbeitsdruck?
Reicht eine seriengefertigte Versorgung oder brauche ich eine Maßanfertigung?
Habe ich starke Umfangsdifferenzen, die nur mit Flachstrick versorgt werden können?

Alltag und Selbstmanagement

Kompressionsstrümpfe sind ein wichtiger Bestandteil des Alltags von Menschen mit Lipödem oder Lymphödem. Mit kleinen Hilfsmitteln und praktischen Tipps wird die Handhabung einfacher. Hilfreiche Informationen zum Umgang mit Kompression finden Sie im Beitrag zum Thema Selbstmanagement bei Lipödem und Lymphödem.

Darüber hinaus kann der Austausch mit anderen Betroffenen unterstützen. In unserer Facebook-Gruppe „Mittelpunkt Mensch – Leben mit Lipödem“ teilen viele Betroffene ihre Erfahrungen und geben Tipps, wie sich die Kompression in den Alltag integrieren lässt.

Beratung und Versorgung bei rahm

Sie möchten persönlich und individuell zu Venenerkrankungen, Lipödem oder Lymphödem beraten werden? Unsere rahm ExpertInnen beraten Sie kompetent zu allem, was Sie über Kompressionsversorgung, Hautpflege und Selbstmanagement wissen müssen.

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