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Plattfuß

Eingesunkenes Fußlängsgewölbe

Ein Plattfuß kann die Mobilität einschränken und Beschwerden verursachen. Mit der passenden Versorgung von rahm können Sie Schmerzen entgegenwirken.

Ursachen, Symptome und Versorgungshilfen

Ein Plattfuß beschreibt eine Fußfehlstellung, bei der Ihr Fußlängsgewölbe vollständig eingesunken ist. Der gesamte Fuß berührt dabei den Boden. Diese Veränderung kann Ihre Mobilität schleichend einschränken und zu Beschwerden im Alltag führen.

 

Wir vom Sanitätshaus rahm unterstützen Sie mit individuell angepassten Hilfsmitteln, um Ihre Füße zu entlasten und Ihre Beweglichkeit zu erhalten.

Person geht barfuß auf Zehenspitzen über Holzfußboden

Ursachen eines Plattfußes

Ein Plattfuß kann angeboren oder erworben sein. Bei der angeborenen Form ist das Fußgewölbe von Geburt an nicht ausreichend ausgebildet. Die erworbene Form entwickelt sich häufig im Laufe des Lebens, oft als Folge eines unbehandelten Knick- oder Senkfußes. Mögliche Ursachen sind:

 

  • Schwäche der Fußmuskulatur
  • Übergewicht
  • langjährige Fehlbelastung, z. B. durch falsches Schuhwerk
  • Verletzungen oder Erkrankungen wie rheumatische Beschwerden
  • Bindegewebsschwäche

 

Gerade die Muskulatur spielt eine zentrale Rolle: Ist sie zu schwach, kann Ihr Fußgewölbe nicht mehr ausreichend gestützt werden. In Verbindung mit hoher täglicher Belastung – etwa bei stehenden Tätigkeiten – kommt es zu einer Überlastung von Sehnen und Bändern, was die Entstehung eines Plattfußes begünstigen kann.

Typische Symptome erkennen

Ein Plattfuß kann lange unbemerkt bleiben. Mit der Zeit treten jedoch oft Veränderungen auf, die sich auf Ihre Bewegungsabläufe und Ihre Belastbarkeit im Alltag auswirken können. Typische Anzeichen sind:

 

  • Schmerzen an der Fußinnenseite oder im gesamten Fußgewölbe
  • schnelle Ermüdung beim Gehen oder Stehen
  • Verspannungen in Waden und Oberschenkeln
  • verändertes Gangbild, oft mit nach innen geknickten Knien
  • Druckstellen an der Fußsohle oder am Fußrücken

 

Bei anhaltenden Beschwerden oder einer deutlich sichtbaren Abflachung Ihres Fußgewölbes sollten Sie eine orthopädische Untersuchung in Anspruch nehmen. Je früher die Fehlstellung erkannt wird, desto besser kann sie behandelt oder in ihrem Fortschreiten gebremst werden.

Behandlung des Plattfußes

Die Therapie richtet sich nach der Ausprägung der Fehlstellung und Ihren individuellen Beschwerden. Ziel ist es, die Belastung Ihrer Fußstrukturen zu verringern und schmerzhafte Bewegungen zu vermeiden. Mögliche Maßnahmen sind:

 

  • Übungen zur Stärkung Ihrer Fußmuskulatur
  • orthopädische Einlagenversorgung
  • individuelle Schuhzurichtungen
  • Gewichtsreduktion bei Übergewicht
  • physiotherapeutische Behandlung zur Unterstützung der Gelenkfunktionen

 

In frühen Stadien können die Muskulatur oft noch gestärkt und die Fußstatik verbessert werden. In fortgeschrittenen Stadien stehen entlastende und gelenkschonende Hilfsmittel im Vordergrund, um Ihre Mobilität zu erhalten.

PDQ Einlage (3D)

rahm: Hilfsmittelversorgung bei Plattfuß

Ein Plattfuß betrifft in vielen Fällen nicht nur das abgesenkte Längsgewölbe, sondern kann auch die Stellung der Ferse verändern und mit einem Knickfuß einhergehen. Um die Fußstatik zu unterstützen, kommen häufig individuell angepasste orthopädische Schuheinlagen zum Einsatz, die in geeignete Schuhe integriert werden. Diese Kombination kann helfen, den Fuß zu stabilisieren und die Belastung gleichmäßiger zu verteilen.

 

Orthopädische Einlagen bei Plattfuß

Orthopädische Einlagen gehören zu den gängigen Hilfsmitteln bei einem Plattfuß. Für eine besonders präzise Anpassung setzen wir auf moderne 3D-Technologie. Dabei wird Ihre Fußform mithilfe eines digitalen 3D-Scans exakt erfasst, bevor die Einlage passgenau im 3D-Druckverfahren gefertigt wird. Diese Fertigungsmethode erlaubt eine passgenaue Formgebung, die zu einer gleichmäßigen Druckverteilung beitragen und das Fußgewölbe funktionell unterstützen kann. Bei rahm fertigen wir alle Einlagen individuell an, angepasst an Ihre Maße und an die Anforderungen Ihres Alltags.

Schuhzurichtungen

Individuelle Schuhzurichtungen können dazu beitragen, Ihre Mobilität zu verbessern und Belastungen beim Gehen zu verringern. Eine Mittelfußrolle kann das Abrollen erleichtern, wenn Ihr Fuß nur noch geringe federnde Eigenschaften aufweist. Sie unterstützt die Abwicklung der Gangphase und kann so Ihre Gelenke entlasten.

 

Eine Schuhbodenversteifung kann schmerzauslösende Bewegungen der betroffenen Gelenke reduzieren, wenn ein natürliches Abrollen kaum noch möglich ist. Das Abrollen erfolgt dabei gezielt über die eingearbeitete Sohlen- und Absatzrolle. Wir nehmen diese Anpassungen direkt an Ihren Schuhen vor und stimmen sie auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ihren Alltag ab.

rahm: Ihr Partner für mehr Mobilität und Lebensqualität

Im Sanitätshaus rahm verbinden unsere geschulten ExpertInnen fachliche Kompetenz mit individueller Beratung und moderner Technik. Wir prüfen, welche Hilfsmittel für Ihren Plattfuß am besten geeignet sind – von der ersten Analyse bis zur Anpassung. Wir sind Ihr Partner auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, auch bei weiteren Fußerkrankungen wie:

 

 

Lassen Sie sich beraten – gemeinsam finden wir die passende Lösung für Ihre Füße und Ihren Alltag.