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Hammerzehen & Krallenzehen

Schmerzhafte Zehenfehlstellungen

Hammer- und Krallenzehen sind Zehenfehlstellungen, die zureingeschränkter Beweglichkeit führen können. Mit den passenden Hilfsmitteln von rahm können Schmerzen gelindert werden.

Ursachen, Symptome und Hilfsmittel

Hammerzehen und Krallenzehen sind Formen der Zehenfehlstellung, bei denen es zu einer dauerhaften oder bewegungseingeschränkten Verkrümmung einzelner Zehen kommen kann. Diese Zehenfehlstellungen wirken sich häufig auf die Mobilität aus und können auch die Lebensqualität beeinträchtigen.

 

Wir vom Sanitätshaus rahm unterstützen Sie persönlich und einfühlsam mit dem Ziel, Ihre Selbstständigkeit und Lebensqualität zu fördern.

Frau greift sich an die Zehen, während sie auf einem Teppich sitzt, da sie Schmerzen hat

Was sind Hammerzehen oder Krallenzehen?

Der Unterschied zwischen Hammerzehe und Krallenzehe liegt in der Stellung der Zehengelenke. Bei einer Hammerzehe ist vor allem das mittlere Zehengelenk (PIP-Gelenk) gebeugt, während das Grund- und Endgelenk in der Regel gestreckt bleiben. Bei einer Krallenzehe hingegen ist das Grundgelenk überstreckt, während sowohl das mittlere als auch das Endgelenk gebeugt sind. Dadurch entsteht die typische Krallenform der Zehe.

 

 

Ursachen: Wie entstehen Hammerzehen und Krallenzehen?

Die Ursache oder die Entwicklung von Hammerzehen und Krallenzehen ist vielschichtig. Häufig sind Fußfehlstellungen wie der Spreizfuß oder der Hallux Valgus die Ursache. Die veränderte Statik im Vorfußbereich führt zu einer unnatürlichen Belastung der Zehengelenke. Auch neurologische Erkrankungen wie Diabetes, Parkinson oder Folgen eines Schlaganfalls können mit Hammerzehen und Krallenzehen in Verbindung stehen. Zudem zählen zu den Risikofaktoren:

 

  • dauerhaftes Tragen von ungeeignetem Schuhwerk, insbesondere zu enge, oder zu kleine Schuhe
  • schwache Fuß- und Zehenmuskulatur
  • rheumatische Erkrankungen
  • Verletzungen im Fußbereich

 

Diese Faktoren können zu muskulären Dysbalancen führen, die die Zehen dauerhaft in eine fehlerhafte Position ziehen.

Symptome und Beschwerden bei Zehenfehlstellungen

Typische Beschwerden sind Schmerzen im Bereich der Zehengelenke, Druckstellen oder Schwielen. Vor allem das Tragen von geschlossenem Schuhwerk wird oft als schmerzhaft empfunden. In vielen Fällen kommt es zusätzlich zu Hühneraugen, die durch den erhöhten Druck auf das Endgelenk oder Grundgelenk entstehen. Krallenzehen und Hammerzehen können zudem Ihre Gangstabilität beeinträchtigen und damit das Sturzrisiko erhöhen. Mit fortschreitender Fehlstellung kann auch der gesamte Bewegungsapparat in Mitleidenschaft gezogen werden.

Therapieansätze und Behandlungsmöglichkeiten

In frühen Stadien von Zehenfehlstellungen kann eine konservative Behandlung durch passende Schuhe, orthopädische Einlagen, Orthesen oder Hammerzehen-Übungen helfen. Ziel ist es, die Fehlstellung zu korrigieren oder zumindest das Fortschreiten zu verlangsamen. In schwereren Fällen kann eine operative Korrektur notwendig sein. Wichtig ist, frühzeitig ärztlichen Rat einzuholen und eine interdisziplinäre Behandlung zu beginnen.

Person setzt eine graue rahm Schuheinlage in einen weißen Sneaker ein.

rahm: Ihre Hilfsmittelversorgung bei Zehenfehlstellungen

Bei rahm stehen wir Ihnen mit langjähriger Erfahrung, fachlicher Kompetenz und einem breiten Sortiment an orthopädischen Hilfsmitteln zur Seite. Unser Ziel ist es, Ihnen durch Entlastung und funktionelle Unterstützung wieder mehr Komfort, Mobilität und Lebensqualität zu ermöglichen.

 

Orthopädische Einlagen

Wenn Sie unter Hammerzehen oder Krallenzehen leiden, können orthopädische Einlagen eine sinnvolle Möglichkeit darstellen, Ihre Fußstatik zu verbessern und damit die Belastung im Vorfußbereich zu reduzieren. Im Sanitätshaus rahm bildet ein hochpräziser 3D-Fußscan die Grundlage für die individuelle Versorgung mit orthopädischen Einlagen. Dabei wird Ihre Fußstruktur exakt digital erfasst, um die Einlagen gezielt an Ihre anatomischen Gegebenheiten anzupassen. Diese können dazu beitragen, Druckspitzen zu vermeiden, den Vorfuß funktionell zu entlasten und die Zehenstellung im Rahmen der konservativen Therapie zu berücksichtigen.

PDQ Einlage

Impuls-Einlagen

Impuls-Einlagen sind speziell entwickelte Einlagen, die an definierten Punkten sensorische Impulse setzen. Diese Impulspunkte stehen mit Muskelketten in Verbindung, die an der Fußhaltung und Zehenstellung beteiligt sein können. Bei Hammerzehen und Krallenzehen können sie dabei unterstützen, die Muskelaktivität zu fördern und die Fußmuskulatur zu entlasten.

 

Schuhzurichtung (Ballenrolle)

Eine angepasste Ballenrolle in der Schuhsohle kann Ihre Zehengrundgelenke entlasten und den natürlichen Abrollvorgang beim Gehen unterstützen. Durch die Druckverlagerung kann das betroffene Gelenk geschont werden, und Überlastungen können reduziert werden. In Kombination mit flexiblem Schuhmaterial und einer passenden Einlage kann so häufig wieder ein schmerzfreies Laufen ermöglicht werden.

rahm: Ihr Partner für mehr Mobilität und Lebensqualität bei Fußfehlstellungen

Eine Zehenfehlstellung wie Hammerzehen oder Krallenzehen ist mehr als nur ein ästhetisches Problem, sie kann Ihre Mobilität und Lebensqualität einschränken. Doch mit der richtigen Versorgung sind Verbesserungen möglich. Im Sanitätshaus rahm berät Sie unser erfahrenes Fachteam individuell, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Auch bei weiteren Fußerkrankungen sind wir für Sie da, wie:

 

 

Nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf und lassen Sie sich persönlich beraten – für mehr Lebensqualität, Sicherheit und Bewegungsfreiheit.