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Plantarfasziitis

Entzündung der Sehnenplatte

Plantarfasziitis ist eine schmerzhafte Entzündung der Fußsohle. Das Sanitätshaus rahm unterstützt Sie mit passenden Hilfsmitteln dabei, Ihre Mobilität zu verbessern.

Ursachen, Symptome und Hilfsmittel

Plantarfasziitis ist eine schmerzhafte Entzündung der Sehnenplatte an der Fußsohle. Besonders beim Auftreten nach Ruhephasen können belastende Schmerzen im Bereich der Ferse und des Fersenbeins auftreten. Die Erkrankung führt häufig zu Einschränkungen im Alltag, insbesondere dann, wenn Sie länger gehen oder stehen müssen.

 

Wir vom Sanitätshaus rahm begleiten Sie mit individuell abgestimmten Hilfsmitteln und fachkundiger Beratung mit dem Ziel, Ihre Mobilität und Selbstständigkeit bestmöglich zu unterstützen.

Hände üben Druck auf den Bereich des Fußballens aus.

Ursachen: Entstehung der Plantarfasziitis

Die Plantarfasziitis entsteht meist durch eine chronische Überlastung der Plantarfaszie, die das Fußgewölbe stabilisiert. Risikofaktoren sind unter anderem:

 

  • dauerhaftes Stehen oder Gehen auf harten Untergründen
  • ungeeignetes oder nicht ausreichend stützendes Schuhwerk
  • Fußfehlstellungen wie Knick-, Senk- oder Spreizfuß
  • verkürzte Wadenmuskulatur oder Achillessehne
  • Übergewicht oder ungewohnte körperliche Belastung
  • Beinlängendifferenzen oder muskuläre Dysbalancen

 

Diese Faktoren können zu einer übermäßigen Zugspannung auf Ihre Sehnenplatte führen. In der Folge entstehen mikroskopisch kleine Verletzungen, die entzündliche Reaktionen und Schmerzen hervorrufen können.

Symptome: Beschwerden bei Plantarfasziitis

Ein typisches Symptom ist ein stechender oder ziehender Schmerz unter Ihrer Ferse, insbesondere nach Ruhephasen. Der sogenannte Anlaufschmerz tritt häufig morgens beim ersten Aufstehen auf, verschwindet dann häufig und kann im Verlauf des Tages wieder zunehmen, wenn Sie den Fuß erneut belasten. Weitere mögliche Symptome neben den Fersenschmerzen sind:

 

  • Druckempfindlichkeit im Bereich Ihrer Fußsohle
  • Schmerzen beim Abrollen des Fußes
  • Ausstrahlung der Beschwerden bis in die Zehenregion
  • Verspannung der umgebenden Muskulatur

 

Bleibt die Entzündung unbehandelt, kann sie chronisch werden und die Belastbarkeit Ihres Fußes dauerhaft einschränken.

 

 

Die Unterschiede zwischen Plantarfasziitis und Fersensporn 

Während bei der Plantarfasziitis eine Entzündung der Sehnenplatte (Plantarfaszie) vorliegt, handelt es sich beim Fersensporn um einen knöchernen Auswuchs am Fersenbein. Beide Ursachen können ähnliche Schmerzen verursachen, besonders der Fersenschmerz beim Auftreten. Ein Fersensporn ist häufig die Folge einer länger bestehenden Plantarfasziitis. Entscheidend für eine gezielte Versorgung ist eine genaue Diagnose.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung zielt darauf ab, die Reizung der Plantarfaszie zu reduzieren und die biomechanischen Ursachen zu korrigieren. In den meisten Fällen erfolgt die Therapie konservativ:

 

  • Entlastung durch Reduktion belastender Aktivitäten
  • Übungen zur Dehnung von Wadenmuskulatur und Fußsohle
  • funktionelle Kräftigungsübungen für Waden und Füße
  • Anwendung von Kälte und Wärme zur symptomatischen Linderung
  • physiotherapeutische Maßnahmen zur Mobilisation
  • Tragen von geeignetem Schuhwerk mit Unterstützung des Fußgewölbes
  • Einlagenversorgung zur Druckumverteilung

 

Zusätzlich können Tapeverbände zur Stabilisierung beitragen. In schwereren Fällen kann eine Stoßwellentherapie oder – in Ausnahmefällen – eine operative Maßnahme erforderlich sein.

rahm: Ihre Hilfsmittelversorgung bei Plantarfasziitis

Wir vom Sanitätshaus rahm stehen Ihnen mit individuellen Hilfsmitteln fachkundig zur Seite. Dafür bieten wir Ihnen eine sorgfältige Versorgung, die auf Ihre persönlichen Anforderungen abgestimmt ist.

 

Orthopädische Einlagen

Orthopädische Einlagen zählen zu den bewährten Maßnahmen, um die Füße funktionell zu unterstützen. Bei rahm fertigen wir Ihre Einlagen auch mithilfe moderner 3D-Technologie. Auf Basis eines präzisen 3D-Fußscans werden die Einlagen exakt an Ihre Fußform angepasst. Diese Fertigung kann zu einer gleichmäßigen Druckverteilung beitragen und das Fußgewölbe unterstützen. Gerade bei Plantarfasziitis kann dies helfen, die Zugbelastung auf die Plantarfaszie zu verringern.

AchilloTrain® Bandage zur Entlastung der Achillessehne

Impuls-Einlagen

Impuls-Einlagen setzen Impulse unter der Fußsohle, die Ihre Muskelaktivität beeinflussen können. Durch stimulierende Druckpunkte könnten überaktive Muskeln gehemmt und schwächere aktiviert werden und ein ausgeglicheneres Bewegungsmuster unterstützen. Das Tragen wirkt wie ein sanftes Training beim Gehen. Entscheidend ist eine exakte Anpassung an Fuß und Schuh. Unsere Fachkräfte beraten Sie gerne zur passenden Versorgung.

 

Fußbandagen

Fußbandagen bieten Ihnen eine stabile Abstützung zu jeder Tageszeit: Sie können die plantare Sehnenplatte durch sanften Halt und Druckverteilung entlasten. Oft kombiniert mit gelartigen Polstern oder verstärktem Fersenhalt, sorgen sie für eine dämpfende Wirkung beim Gehen, ideal zur Unterstützung im Alltag. Zusätzlich kann eine speziell konzipierte Fußbandage zur Nacht Ihre Plantarfaszie in einer leichten Dehnung halten und so morgendlichen Anlaufschmerz lindern. Wir zeigen Ihnen gerne, welches Modell für Ihren Alltag und Ihre Beschwerden am besten geeignet ist.

rahm: Ihr Partner für mehr Mobilität und Lebensqualität

Plantarfasziitis kann die Mobilität im Alltag deutlich beeinträchtigen. Im Sanitätshaus rahm verbinden wir fachliche Kompetenz mit modernen Hilfsmittelkonzepten, um Sie gezielt und individuell zu unterstützen.

 

Auch bei anderen Fußerkrankungen stehen wir Ihnen zur Seite:

 

 

Wir begleiten Sie mit Erfahrung, Qualität und individueller Beratung. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich in einer unserer spezialisierten Filialen zu passenden Lösungen beraten.